Mang thai- Tuyệt chiêu giúp bà bầu xinh đẹp - quyến rũ. Khi mang thai các mẹ bầu sẽ vô cùng ngạc nhiên với những thay đổi trên cơ thể mình, vì vậy các mẹ hãy chuẩn bị tâm lý và sẵn sàng đón nhận nhé. Dưới đây là những phương pháp giúp cho các mẹ mang thai trở lên tự tin, quyến rũ và đẹp hơn trong mắt mọi người các mẹ nhớ tham khảo nhé!!!

giup-me-bau-tu-tin-va-dep-hon-3-.jpg

Massage cho bà bầu

Massage cho bà bầu là cách rất tốt giúp bà bầu nghỉ ngơi thư giãn, kích thích thần kinh trên da, tăng tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi của cơ bắp và loại bỏ stress. Massage đúng kỹ thuật là giải pháp hữu ích đối với các bà bầu, làm tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp oxy và dưỡng chất nhiều hơn cho từng tế bào của mẹ và thai nhi.

Dùng kem chống nắng để trị nám da

Ánh nắng mặt trời có thể làm cho tình trạng nám da của bà bầu tồi tệ hơn, vì vậy cần tránh xa nắng. Luôn dùng kem chống nắng có độ SPF cao (từ 15 trở lên) trước khi ra ngoài ít nhất là 15 phút, kể cả trong mùa đông.

giup-me-bau-tu-tin-va-dep-hon-5-.jpg

Thường xuyên nghe nhạc

Bà bầu nên thường xuyên nghe nhạc, sẽ giúp tinh thần thoải mái và trẻ trung yêu đời hơn

Đi mua sắm

Mua sắm là một sở thích của chị em chúng mình, mua một vài bộ đồ bầu mới hay dành thời gian để làm những điều bạn thích như đi mua sắm đồ dùng cho em bé, bạn sẽ cảm thấy cực kỳ hào hứng và thoải mái.

Tình dục giúp bà bầu sexy hơn

Tình dục giúp tinh thần thoải mái, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả, tinh thần thoải mái dễ chịu dễ đi vào giấc ngủ sâu và ngon. Quan hệ tình dục điều độ sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, cân bằng sự trao đổi chất, giúp bạn có một giấc ngủ sâu và ngon, đủ giấc cũng là một phần giúp cho sức khỏe được cải thiện, làn da đẹp hơn, giảm bớt các bệnh ngoài da và mụn.

giup-me-bau-tu-tin-va-dep-hon-4-.jpg

Thư giãn

Thư giãn và dùng kem che khuyết điểm cho vùng mắt. Khắc phục tạm thời bằng cách cho một chiếc thìa vào tủ lạnh chừng 10 phút rồi để thìa lên mắt vài phút. Hoặc dùng kem che khuyết điểm cho vùng da quanh mắt.

Trị da nổi mụn

Nên thường xuyên làm sạch da mặt. Hạn chế dùng mỹ phẩm và luôn rửa sạch lớp son phấn trước khi đi ngủ. Các bà bầu cũng nên tẩy tế bào chết thường xuyên hơn để da luôn sạch sẽ.

Làm mới bản thân

giup-me-bau-tu-tin-va-dep-hon-1-.jpg

Khi mang thai, các mẹ bầu hẳn sẽ vô cùng ngạc nhiên với những thay đổi chưa từng có trên làn da của mình. Các chuyên gia đưa ra lời khuyên, mỹ phẩm sử dụng trong thời gian 9 tháng 10 ngày nên là những dòng sản phẩm chứa ít hóa chất, chiết xuất từ thiên nhiên và tận dụng tối đa những nguồn mỹ phẩm chưa qua tác động của công nghệ chế biến, như hoa quả, rau củ...

Trị rạn da

Nếu các bà bầu có ý thức dưỡng ẩm cho làn da từ những tháng đầu của thai kỳ thì có thể làm giảm sự phát triển của những vết rạn da.Bơ cacao hoặc dầu olive đều rất hữu dụng, giúp cải thiện tính đàn hồi của da, vì vậy hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần bơ cacao hoặc dầu olive và chú ý thoa kem thường xuyên, ngay từ những tháng đầu tiên của thai.

Tránh tình trạng phù

Tránh dồn trọng lượng vào bàn chân, tức là đừng đứng hoặc ngồi xổm nhiều, hãy thay đổi tư thế liên tục để máu được lưu thông. Bạn cũng có thể chườm đá lên mắt cá chân để nó được thư giãn.

Nguồn: Internet