Top 3 món ngon từ sữa mát lạnh cho ngày hè oi bức. Nếu như ngày hè các bạn thường chỉ quen với các món ngon như: sinh tố, sữa chua... thì World News xin giới thiệu với các bạn 3 loại đồ uống bổ dưỡng, tươi mát cho mùa hè nhé.

1. Món sữa ngô bổ dưỡng ngày hè

Những năm gần đây sữa ngô rất được giới trẻ ưa chuộng bởi hương vị béo ngậy và vị ngọt thanh mát của ngô ngọt. Tuy nhiên, mua sữa ngô ở ngoài khiến bạn không an tâm về chất lượng. Vậy bạn hãy thử trổ tài tự làm sữa ngô xem nhé, chắc chắn bạn sẽ hài lòng bởi hương vị tuyệt vời của món ngon này.

Nguyên liệu:

- Ngô (bắp ngô): để làm được 1 lít sữa bắp cần có 2 bắp ngô ngọt

- Dừa: khoảng 1 - 2 lạng cùi dừa bào sợi mỏng hoặc xay mịn

- Sữa tươi: 1 hộp loại 100ml

- Đường trắng (nhiều hay ít tùy theo khẩu vị)

mon-ngon-sua-ngo-1-3-.jpg

Xem cách làm tại đây: Sữa ngô – món ngon giúp giải nhiệt ngày hè

2. Lạ miệng với món sữa bí đỏ ngon tuyệt

Bí đỏ là một món ngon bổ dưỡng và đặc biệt rất tốt cho da. Mùa hè nóng bức đang đến gần, các bạn hãy cùng World News 'biến tấu' món bí đỏ thành sữa bí đỏ nhé, đây hứa hẹn sẽ là một món đắt khách trong hè này.

Nguyên liệu:

- 500ml sữa tươi có đường (hoặc ko đường tuỳ khẩu vị)
- 300g bí đỏ hay còn gọi là bí ngô.
- 500ml nước

mon-ngon-sua-hat-sen-3-.jpg

Xem cách làm tại đây: Cách làm món sữa hạt sen thơm ngon tại nhà

3. Món sữa hạt sen thơm ngon dễ ngủ

Hạt sen vốn là nguyên liệu có thể dùng chế biến nhiều món ngon kahcs nhau. Nhưng bạn đã từng nghi có thể làm sữa hạt sen chưa? World News xin chia sẻ với bạn cách làm sữa hạt sen cực kỳ thơm ngon nhé!

mon-ngon-sua-bi-do-1-.jpg

Nguyên liệu:

– Hạt sen tươi : khoảng 200 - 250g
– Đường cát trắng: 1 bát con
– Nước sôi để nguội: khoảng 2 lít.

Xem cách làm tại đây: Cách làm món sữa bí đỏ siêu ngon ngày hè

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với 3 món ngon thanh mát cho ngày hè này nhé!

Tổng hợp