Mang thai - Tác dụng bất ngờ từ rau muống đối với bà bầu. Rau muống là loại rau dân dã phổ biến nhưng lại rất tốt cho các mẹ đang mang thai, nó không chỉ là món ăn quen thuộc thường ngày mà còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt, đặc biệt là những phụ nữ mang thai không sử dụng được thuốc, thì rau muống là một trong những thực phẩm giúp mẹ khắc phục được một số bệnh hay gặp phải  đấy nhé!!!

tac-dung-cua-rau-muong-doi-voi-ba-bau-1-.jpg

Thành phần dinh dưỡng có trong rau muống

Theo y học cổ truyền phương Đông, rau muống có vị ngọt, tính hơi lạnh (nấu chín thì giảm lạnh). Vào các kinh can, tâm, đại trường, tiểu trường. Công dụng thanh nhiệt, lương huyết, chỉ huyết, thông đại tiểu tiện, giải tất cả các chất độc xâm nhập vào cơ thể... khuẩn độc hoặc do côn trùng, rắn rết cắn.

Tác dụng của rau muống đối với bà bầu

Thanh nhiệt giải độc mùa hè

- Thân nhiệt của bà bầu thường cao hơn người thường. Luộc rau muống đúng cách, nước sôi cho ít hạt muối để sôi lại mới cho rau vào, đảo đều, chín thì vớt ra rổ thưa rải ra cho rời và để ráo nước.

- Nước luộc rau để nguội vắt chanh. Món này rất tốt cho bà mẹ có thai thiếu sắt, bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, người táo bón, đi đái đục, tăng huyết áp, nhịp tim nhanh, trẻ còi xương (lấy nước luộc rau muống nấu bột).

tac-dung-cua-rau-muong-doi-voi-ba-bau-4-.jpg

Trị đau đầu do tăng huyết áp

Khi luộc rau muống cho thêm ít giấm (không thể dùng món này thường xuyên, lâu dài để chữa bệnh tăng huyết áp) thay thuốc đặc hiệu.

Chữa ngộ độc thức ăn (do không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, kể cả ngộ độc lá ngón, thạch tín)

Giã rau muống tươi lấy nước cốt uống ngay. Đây là kinh nghiệm dân gian được viết trong nhiều sách, nhưng chỉ nên dùng để sơ cứu tức thì nhằm hạn chế độc tính, sau đó đưa đến bệnh viện ngay.

Chữa chảy máu (chảy máu cam, ho nôn ra máu, đái, đi ngoài ra máu)

Giã nát rau muống, uống nước cốt hoặc thêm nước đường, hoặc mật ong cho dễ uống.

tac-dung-cua-rau-muong-doi-voi-ba-bau-2-.jpg

Những người nên thận trọng khi dùng rau muống

- Huyết áp thấp, tăng huyết áp, nhịp tim chậm, hạ đường huyết.

- Suy nhược cơ thể nặng, hư hàn.

- Vết thương, nhọt đang trong quá trình lành (rau muống có thể làm sẹo lồi xấu).

- Đang uống thuốc Đông y (rau muống gây giã thuốc, nhất là khi trong thuốc có vị độc cần thiết để chữa bệnh).

tac-dung-cua-rau-muong-doi-voi-ba-bau-3-.jpg

Nguồn:giadinhonline.vn