Mới đây, clip hướng dẫn các động tác gập bụng đã gây sốt trên cộng đồng mạng vì vẻ đẹp trai, thể hình đẹp với cơ bụng 6 múi của HLV thể hình Tiến Huy hướng dẫn trong clip.

>> Các bài tập thể hình giúp cải thiện chiều cao

>> 'Tại sao tập GYM mãi mà bụng không lên 6 múi?'

Vừa qua, trên Facebook các cư dân mạng truyền tay nhau clip một HLV thể hình tại Hà Nội đẹp trai, cơ bụng 6 múi, đứng làm trụ giúp bạn tập của mình thực hiện động tác gập bụng.

the-hinh-depjff-1-.jpg Theo tìm hiểu, HLV đẹp trai xuất hiện trong clip đó là anh Nguyễn Tiến Huy sinh năm 1987. Tiến Huy đang sinh sống và làm HLV thể hình tại một phòng tập tại Hà Nội.

the-hinh-depjff-2-.jpg

Trên mạng xã hội, Tiến Huy được biết đến với nickname là Hyu Jin và anh được khá nhiều người theo dõi bởi vẻ đẹp trai và cơ thể "chuẩn không cần chỉnh" của mình.

the-hinh-depjff-7-.jpg

the-hinh-depjff-4-.jpg Tiến Huy chụp ảnh cùng bạn tập của mình trong giờ giải lao.

the-hinh-depjff-3-.jpg

Chia sẻ về nghề nghiệp, Tiến Huy nói: "Công việc làm HLV thể hình mất khá nhiều thời gian và mệt mỏi. Nhưng với mình đó là niềm vui và giúp được càng nhiều người đẹp lên từ tập luyện mình càng có động lực để tiếp tục công việc".

the-hinh-depjff-5-.jpg

Câu nói được Tiến Huy hay động viên các học sinh của mình đó là: "tập luyện thể dục thể thao là tốt cho bản thân mình, nếu không yêu được bản thân mình trước thì làm sao yêu được những thứ khác".

the-hinh-depjff-6-.jpg

Anh chia sẻ thêm về bí kíp để có một thân hình đẹp: "Mọi người đi tập không có hướng dẫn của HLV nên mọi người thường nhìn nhau tập và copy một cách sai lệch trong tập luyện, nên có những trường hợp bị lệch lạc cơ thể và có thể gây đến chấn thương cơ, dây chằng trong tập luyện. Vì vậy hãy chọn cho mình một người hướng dẫn bạn từng động tác và chế độ ăn cũng rất quan trọng".

the-hinh-depjff-8-.jpg Ngoài thời gian làm HLV thể hình, Tiến Huy còn chụp ảnh tại phòng tập để hướng dẫn những động tác thể dục cơ bản.

the-hinh-depjff-9-.jpg Không những chỉ sở hữu một thân hình săn chắc và khỏe khoắn, Tiến Huy còn sở hữu một gương mặt đẹp với nhiều góc cạnh.

the-hinh-depjff-10-.jpg Khuôn mặt đẹp cùng thân hình chuẩn, nhìn Tiến Huy chẳng khác nào một người mẫu đích thực

Theo kienthuc.net.vn