Baking soda là nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp. Tuy nhiên ít người biết nó còn có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả không kém một phương pháp giảm cân nổi tiếng nào.

Công thức giảm cân từ baking soda

Công thức 1

Nguyên liệu

+ 1 thìa baking soda

+ 1/2 cốc nước

+ Nước cốt chanh hoặc nước ép bưởi

Cách làm

Hòa baking soda trong nửa ly nước và khuấy đều cho tan hết. Sau đó, thêm chanh hoặc nước bưởi. Uống vào buổi sáng sau khi thức dậy, khi chưa ăn gì và ăn sáng sau đó 20 phút.

Công thức 2

Nguyên liệu

+ 1/2 thìa baking soda

+ 2 thìa giấm táo

+ 1 cốc nước

Cách làm

Hòa baking soda và giấm táo, sau đó đổ vào cốc nước. Uống trước khi ăn sáng.

Công thức 3

Nguyên liệu

+ 1/2 thìa baking soda

+ 1 chén dâu tây

+ 1 ít lá bạc hà tươi

+ Nước chanh từ 2 quả chanh

+ 2 cốc nước

Cách làm

Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Sau đó uống dần trong ngày.

Nguồn: tintuconline.com.vn

Link: http://tintuconline.com.vn/lam-dep/cong-thuc-ky-dieu-khien-bung-beo-bien-mat-den-80-p1076c1068n20160715071619952.vnn